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Como está a sua Inteligência Emocional?

Segundo a International Society of Applied Emotional Intelligence (Sociedade Internacional de Inteligência Emocional Aplicada), pessoas com elevado QE apresentam determinadas características.
  Segundo a International Society of Applied Emotional Intelligence (Sociedade Internacional de Inteligência Emocional Aplicada), pessoas com elevado QE apresentam determinada… http://noseafamilia.pt/index.php/leituras/2016/09/como-esta-sua-inteligencia-emocional/

Tornar-se Mulher

A maioria dos problemas das Mulheres com que me deparo resume-se a uma única palavra – CONSCIÊNCIA. Pode à partida parecer redutor e até simplista, poderá sê-lo, mas acredito convictamente que esta é a realidade. Vistas e revistas as coisas acaba sempre p…
  A maioria dos problemas das Mulheres com que me deparo resume-se a uma única palavra – CONSCIÊNCIA. Pode à partida parecer redutor e até simplista, poderá sê-lo, mas acredi… http://noseafamilia.pt/index.php/leituras/2016/03/tornar-se-mulher/

O AMOR e as Neurociências

No dia 14 de Fevereiro comemora-se o dia de S. Valentim, padroeiro dos enamorados e apaixonados. As histórias e lendas sobre esta figura são muitas, contudo vagas e pouco precisas. Mas neste dia o importante mesmo é o tema – o Amor.
  No dia 14 de Fevereiro comemora-se o dia de S. Valentim, padroeiro dos enamorados e apaixonados. As histórias e lendas sobre esta figura são muitas, contudo vagas e pouco p… http://noseafamilia.pt/index.php/leituras/2016/02/o-amor-e-neurociencias/

Sentir ou não sentir, eis a questão

Todos nós gostamos de estar bem, de nos sentirmos alegres e felizes. Se pudéssemos escolher acabaríamos com todas as tristezas do mundo. Ana Raquel Veloso
  Todos nós gostamos de estar bem, de nos sentirmos alegres e felizes. Se pudéssemos escolher acabaríamos com todas as tristezas do mundo. A verdade é que ninguém gosta de sof… http://noseafamilia.pt/index.php/leituras/2015/05/sentir-ou-nao-sentir-eis-questao/

Manual de Boas Práticas Emocionais

Este manual surge sem quaisquer pretensões literárias, concebi-o como um caderno, um mero instrumento de trabalho. É apenas uma resposta à pergunta que tantas vezes oiço os meus clientes fazerem-me: O que é que nesta fase posso ler?
  Este manual surge sem quaisquer pretensões literárias, concebi-o como um caderno, um mero instrumento de trabalho. É apenas uma resposta à pergunta que tantas vezes oiço os… http://noseafamilia.pt/index.php/leituras/2015/05/manual-de-boas-praticas-emocionais/

A Saúde das Nossas Emoções

Acordar de manhã e pensar: Só queria ficar na cama o dia todo… Sair de casa e dizer: Nunca mais chega o final do dia… Cruzarmo-nos com alguém conhecido na rua e pensarmos: Deus queira que não me veja, não me apetece nada falar… Ana Raquel Veloso
  Acordar de manhã e pensar: Só queria ficar na cama o dia todo… Sair de casa e dizer: Nunca mais chega o final do dia… Cruzarmo-nos com alguém conhecido na rua e pensarmos: … http://noseafamilia.pt/index.php/leituras/2015/03/amor-proprio-2-2/

Amor-Próprio

... A partir daí é apenas uma questão de tempo até que se apaixonem e dessa relação brote um grande amor que até então nunca haviam sentido: O Amor-próprio!
  Por vezes tenho a sensação de que há pessoas desencontradas de si mesmas. Vivem a vida sem se conhecerem, andam sem se verem, ouvirem e sentirem a si próprias… Afinal de co… http://noseafamilia.pt/index.php/leituras/2015/02/amor-proprio/

Escondidos de nós...

Muitas vezes ouvimos expressões como ‘conhecer-me’, ‘saber quem sou’, ‘descobrir-me’, ‘encontrar-me’… As perguntas que se impõem depois de ouvirmos isto são: afinal onde andamos nós para não nos encontrarmos? O que fazemos para não nos conhecermos? Será q…
  Muitas vezes ouvimos expressões como ‘conhecer-me’, ‘saber quem sou’, ‘descobrir-me’, ‘encontrar-me’… As perguntas que se impõem depois de ouvirmos isto são: Afinal onde an… http://noseafamilia.pt/index.php/leituras/2015/02/escondidos-de-nos/